O tempo está muito seco em Batatais. A Defesa Civil de São Paulo divulgou na tarde deste sábado (10) um alerta para a baixa umidade relativa do ar na cidade.

De acordo com o órgão, a massa de ar seco que predomina na região deixou os índices abaixo de 20%.

A OMS (Organização Mundial de Saúde) considera que índices inferiores a 60% não são adequados para a saúde humana.

Quando o índice está entre 20% e 30% é considerado estado de atenção. Entre 12% e 20% é definido como estado de alerta. 

Confira as recomendações da Defesa Civil:

• Hidrate-se bem durante o dia
• Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas e carnes grelhadas
• Evite frituras
• Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água
• Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas
• Evite banhos com água muito quente, pois ressecam ainda mais a pele; se necessário use hidratante
• Em caso de problemas respiratórios procure um especialista