Com a proximidade do fim de ano está chegando também o período de as empresas realizarem seus encontros para confraternização, ou "festa da firma", como alguns brincam.

Hora de confraternizar e comemorar os resultados obtidos e renovar relações para o próximo ano. Contudo, são muitas as dúvidas sobre como se comportar em tais eventos –que nada têm a ver com as festas comuns.

Existem casos de erros de postura nesses eventos que ocasionam sérios problemas profissionais para as pessoas no futuro, existindo até mesmo casos de que posturas erradas sejam fatores determinantes para uma demissão.

"É comum que as pessoas extravasem nesses tipos de eventos. Conforme nos aproximamos do fim do ano, um período em que muitos refletem sobre suas realizações anuais e estabelecem novas metas, é natural que surjam sentimentos conflitantes. Enquanto alguns encontram felicidade e satisfação, outros podem sentir-se insatisfeitos. Daí a mistura de confraternização, a chance de extravasar e, em alguns casos, a mistura com álcool leva muitos a ações impensadas", disse o médico Vicente Beraldi Freitas, consultor em saúde da Moema Assessoria em Medicina e Segurança do Trabalho.

Segundo ele, é sempre importante que as pessoas tenham em mente que "haverá um amanhã" e que se estabeleçam limites a serem seguidos. Mas, em caso de excessos e problemas, é também necessário buscar não se desesperar e ter calma e clareza para reverter a impressão negativa passada, quando possível.

"É importante também que não se deixe levar por problemas ocorridos em um evento isolado para o dia a dia profissional. Isso pode ocasionar problemas ainda maiores e ser gatilhos para problemas como depressão e Síndrome de Burnout",  afirmou.

Outro ponto é a situação contrária, sendo que a pessoa pode utilizar dessa oportunidade para passar uma boa impressão para empresa. Isso muitas vezes pode até mesmo abrir caminho para o crescimento profissional, quando se tem um destaque positivo. 

"A confraternização é o momento em que a empresa agradece seus colaboradores, estreita a parceria, comemora as conquistas e a conclui mais um ano de trabalho, além de propiciar um encontro descontraído. Mas lembro que esses momentos também são grandes canais de relacionamentos 'networking', onde há uma aproximação entre todos, independentemente dos níveis hierárquicos", disse Celso Bazzola, consultor em recursos humanos e diretor executivo da BAZZ Estratégia e Operação de RH. 

A seguir, o consultor lista 10 dicas para não perder a compostura nas festas de fim de ano:

1. Aceite o convite da empresa e participe da confraternização, pois isto poderá ajudar a criar um ambiente de relacionamento saudável;

2. Não sendo possível comparecer, agradeça e informe o motivo;

3. Chegue no horário para que possa ter tempo de cumprimentar a todos;

4. Não exagere em bebidas alcoólicas durante a festa, beba com responsabilidade e não dirija após o término do evento;

5. Crie um ambiente de igualdade e procure se relacionar com todos os presentes, misture-se e evite grupinhos;

6. Use roupas discretas e condizentes com o ambiente; é importante não se destacar pelas vestimentas, mas sim pela simpatia e interação;

7. Seja cordial com todos os presentes independente se não tiver contato próximo e buscar falar de temas neutros que não prejudiquem a imagem da empresa ou das pessoas;

8. Caso perceba que algum colega está exagerando, ajude-o retirando de forma sutil da situação e desviando a atenção para outros temas;

9. Evite exageros, desde bebidas, até comida, comentários, piadas e danças;

10. Evite sair junto com os superiores, para que não passe a impressão que estava na festa apenas por causa deles